2025年3月22日，黑龙江三江美术职业学院第四十六期“咖自省”活动在哈基地明德楼201会议室如期举行。本期活动由督导室王俊波教授主持，副院长鞠剑峰做总结讲话，来自美术教育系、数字传媒系、影视动画系、环境艺术工程系的同学代表结合自身学习和生活中遇到的问题进行了深刻的自我反省。
活动伊始，王俊波教授引用了古希腊哲学家苏格拉底的一句名言——“未经省察的人生不值得过”，他说这不仅仅是一句哲学格言，更是一种生活方式的倡导。未经省察的人生缺乏自我认知，容易盲目从众，缺乏目标和意义。而通过省察，我们可以实现自我，不断提升自己，帮助我们抵御外部世界的喧嚣，找到内心的平静和方向，从而获得真正值得度过的人生。
首先自省的是来自24数传2班的姚烽锐同学，他从学习方面自身所存在的问题与不足进行自检。他反省到，大一的他，面对繁重的课业与创作任务，曾感到无所适从。尝试用作品表达自我,却发现每一次创作都似乎难以令人满意。于是他开始反思，是否自己的学习方法存在问题,是否过于追求结果而忽视了过程的价值。在反思中，他意识到心态的重要性，不再急于求成，而是更加注重过程中的思考与体验，他学会了在每一次创作中寻找乐趣，即使失败也能从中汲取教训。
23美教2班的康宇莹同学，她在平时的学习生活中没有违反学校的八个决不允许规定，但是她认为她不应该掉以轻心，反而更应该严格地要求自己,做为一名学生干部，一名共青团员,她深知自己的责任重大，在平时的学习生活中，更应该以身作则，为同学们做个榜样，在未来的学习生活中，她会更加脚踏实地，不断地提高自己文化素养及专业水平。做为一名美术教育系的学生，她深知考取教师资格证与专升本的意义重大，接下来会进一步准备教资考试及专升本考试，不断提高自己的实践能力让自己所学的专业知识，不仅限于纸上谈兵，更为专升本的学习奠定基础。
24动漫2班的李汐俊反思从两个方面进行。他反思对学习和班级纪律缺乏应有的重视，影响了周围同学的学习氛围。在自我管理方面，他自律能力不足，对学习不够积极主动，存在拖延和逃避心理，难以抵制外界诱惑，比如上课讲话，忽视了课堂纪律。他决定从以下两个方面努力:首先，端正学习态度，每天提醒自己学习的重要性，尊重课堂纪律。其次，提高自我管理能力，制定学习计划和作息时间表，严格执行，培养自律习惯。
24环艺1班的徐冰瑶反思，在学习上她总是习惯于按照老师安排的节奏走，缺乏主动探索的精神。课堂上,她认真听讲，做好笔记，但课后却很少主动去拓展知识。她意识到，生活不应该只是按部就班地度过，而应该主动去挑战自我，走出舒适区。她决定制定合理的学习计划，培养自己的独立思考能力，遇到问题时先尝试自己去解决。在人际关系方面，她性格比较内向，不善于主动与人交流。在班级里也很少参加集体活动，常常沉默寡言，不知道该如何融入大家的话题。她表示以后更加积极的态度去面对生活中的挑战，努力走出舒适区，培养自己的自律能力和独立思考能力。
其他同学也就自己在学习中、生活中存在的不足和问题进行了深刻反思。都纷纷表示要正视自己的问题，勇敢的说出来，做到“自省吾身，常思己过，善修其身”。
活动尾声，鞠剑峰副院长对本次咖自省活动进行了总结性讲话。他指出，唯有通过持续的自我反省，我们才能在学校、班级和社会中清晰锚定自身坐标。在家庭中学会体谅包容，在校园里保持求知热忱，在班级建设中主动承担服务角色，在社会公益中贡献青年力量—这些都是责任感最生动的注脚。要实现这份担当，需从日常点滴入手：培养晨读、复盘等习惯夯实基础，制定科学化的目标方案，校准方向，以 "风物长宜放眼量" 的格局规划人生路径。当我们将个人理想融入时代洪流，用坚毅品格抵御外界纷扰，必能在属于自己的人生航道上，以责任为舟，以行动为桨，让每个脚印都镌刻着成长的重量。
自信者智，自知者明，自胜者强。空谷幽兰不因深处荒野而羞赧，因为它悦纳生命的开落。山涧溪流不因力量柔弱而败馁，因为它明了突围的力量。相信自己，审视自己，审察自己，人生方舒卷如云，收放如歌。突破自己，超越自己，人生方拔节如竹，振翮如鹏。
供稿：管彩露
摄影：摄影摄像工作室
编辑：晓 华
初审：岳 盟
复审：张 宇
审核：邓起龙
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