2024年5月11日，黑龙江三江美术职业学院第三十三期“咖自省”活动在龙美书院一楼如期举行。本期活动由影视动画系刘海洋老师主持，学生科张宇科长做总结讲话。来自美术教育系、数字传媒系、影视动画系、环境艺术工程系、专升本国际学部和专升硕国际学部的同学们结合学习和生活中遇到的问题进行了深刻的自我反省。通过自省，同学们可以更好地了解自己的缺点和不足，找到改进的方向，实现自我提升。“咖自省”活动旨在引导学生们深入探索内心世界，挖掘个人潜力，实现自我成长。
活动开始，刘海洋老师首先引导同学们进行自我反思。要静下心来思考、回顾过去的一段时间自己在学业、人际关系、兴趣爱好等方面的表现。通过这种方式，学生们开始逐渐深入内心世界，深度剖析自己的不足。
第一位进行自省的是来自服装班的宋浩雄同学，他自省的内容是作为班长在班级管理方面存在的不足。首先，他意识到自己在沟通方面仍有待提高。有时在表达自己的想法和意图时可能过于直接或缺乏耐心，这可能会让一些同学感到不适或误解。为此，他承诺在未来的工作中要更加注重自己的沟通方式，更加尊重和理解每一位同学的感受。其次，他意识到自己在组织协调方面仍有进步的空间。在安排班级活动时会出现计划不周的情况，导致一些问题没有提前准备影响活动进程。他决定在未来的工作中，更加注重细节，提前做好充分的准备，确保每一项活动都能顺利进行。最后，他意识到自己在时间管理方面还有所欠缺。作为班长需要处理的事务繁多，确保每一项任务都能得到妥善处理，是他需要面对的挑战。他将努力提高自己的时间管理能力，确保既能完成好班级工作，又能兼顾自己的学业和生活。
来自22数传1班的贾仕炜同学说大学生活既丰富又充满挑战，他意识到自己在时间管理和情绪管理方面有待提高。大学生活节奏相对自由，他常常因为拖延而浪费时间，导致学习进度滞后。此外，他也在遇到创作瓶颈时感到焦虑和沮丧，影响了学习和生活。他计划要学习高效的管理时间方法，制定合理的学习计划并及时调整心态，以积极的态度面对今后的困难和挑战。
专升本3班的阳叙宏同学就学习态度及职业规划方面进行自省。他说自己对目前的专业比较迷茫，曾尝试通过参与课外实践、与同学交流等方法提升学习兴趣，但始终无法摆脱内心的迷茫和困惑，从而导致在校期间浑浑噩噩没有收获。在自省过程中，他开始思考自己的兴趣和擅长的领域。他发现自己对农学有着浓厚的兴趣，计划未来考研向农学方向发展。他深知转换专业将面临诸多挑战，如课程学习、时间安排等，为了应对这些挑战，他会制定详细的学习计划，并寻求老师、同学的建议和帮助。同时，他也将保持积极的心态，勇敢面对一切困难。他相信，在热爱的领域中他可以更好地发挥自己的潜力，实现自我价值。
23环艺2班的李秀英同学作为班级学习小组的组长，深知自己肩负着推动团队进步、营造良好学习氛围的重要责任。为了不断提升自己的组织力和团队进步，她进行了深刻的自我反省与总结。首先，她计划加强团队协作能力：通过定期组织团队活动，增进组员间的了解和信任，激发团队活力。其次她计划提升自己的专业能力，只有自己专业技能过硬，才能带动组员共同进步。在遇到问题时，她会主动寻求解决方案，并与小组成员共同学习讨论，形成高效的学习方法。最后，她计划提高工作效率：制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。同时，鼓励团队成员相互监督，确保学习进度按时完成。
其他参加自省的同学也纷纷针对自己存在的问题进行了深刻的自我反省。同学们表示，自省交流活动让他们收获颇丰。他们不仅学到了如何更好地认识自己，还结识了许多志同道合的朋友，在日后的学习生活中互相鼓励，不断前行。
活动的最后，学生科张宇科长通过分享心理测验的方式引导同学们树立正确的世界观、人生观、价值观。他说，自省交流活动不仅是一场心灵的洗礼，更是一次思想的碰撞和成长的机会。通过此次活动，同学们可以更加深入地理解了自省的价值和意义，也为你们未来的成长奠定了坚实基础。我们相信，在未来的日子里，这些经过自省洗礼的同学们将更加自信、坚定地走向成功。
供稿：崔璐
校对：张宇
摄影：摄影工作室、新媒体
编辑：晓华
编审：邓起龙
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