2023年5月20日，黑龙江三江美术职业学院第十四期“咖自省”活动在龙美书院餐厅举行。本期活动由数字传媒系王路老师主持，教务处马兆玉处长做总结讲话，来自四系一部的同学们进行了深刻的自我反省。
活动开始时王路老师深刻地讲解了咖自省的重要性，提高了学生们对咖自省活动的重视和参与的积极性。
21动漫三维班的杨济泽同学第一个做自省了发言。他反思了自己在学习中经常违反校规，旷课旷操。他通过深刻的反省认识到了旷课和旷操的危害。旷课会影响自己专业知识的掌握程度，导致成绩下降，进而影响升学和就业，也影响自己的学习兴趣和学习态度，逐渐丧失对学习的热情和动力。而旷操不仅会导致身体机能下降，还会影响健康和个人品质的塑造。长期不运动容易引发静坐疾病，缺少运动而失去协调性、团队合作、自律和耐力等素质，对未来的职业发展和人际交往会带来重大的影响。决心改变自己的现状，以后坚决杜绝旷操旷课，严守校风校纪，努力学习。
22软件班的韩丽冰同学反思了平时在生活习惯上有很多陋习，她反省自己在寝室使用过违规电器。学生违规使用电器会引发火灾、电击等安全事故，对学校及其他同学造成危害。她深深认识到了违规使用电器的危险性，对之前的行为感到非常的后悔和深深的自责。她通过这次咖自省活动，决定以后坚决遵守寝室的规章制度，提高安全意识，绝不使用违规电器，严格约束自己的生活习惯。
21数传班的马旭同学反思自己平时上课的时候不认真，注意力不集中，学习效率底下。他通过自我省察，认识到了出现这一现象的原因是因为自己没有明确的学习目标，没有找到好的学习方法。这位同学经过深刻的反思，决定在接下来的学习中端正自己的学习态度，养成良好的学习习惯，明确学习目标，掌握科学的学习方法，并且多多参加学校组织的学习活动和各类竞赛，让自己在接下来的专升本学习中取得优异的成绩。
21环艺班的潘琪同学反省自己的问题是上课的时候睡觉不认真听讲。课上睡觉首先是对自己学习不负责，因为睡觉，漏掉了很多学科中的重要知识点影响学习成绩，其次是不尊重课任老师，轻视了任课老师的劳动成果，最后是辜负了辅导员对自己的期望。他总结了导致自己上课睡觉的原因，是自己作息不规律，经常偷偷熬夜看手机，玩游戏。通过这次自省，决心改变自己这个坏毛病，每天按时休息，早睡早起，上课时认真听讲，提高自己的学习效率，争取在接下来的学习中取得明显的进步。
22动漫三维班的刘宝程同学反思了自己平时有旷早操的情况，尤其自己身为班级的体育委员，自己旷早操严重影响了其他同学出早操的积极性。自己身为班级干部，不仅没有以身作则，起到一个好的带头作用，反而形成了负面影响。他对旷操行为感到了十分的惭愧和自责，也觉得辜负了辅导员对自己的信任。他通过这次自我省察，决定以后坚决杜绝旷早操的行为，为班级同学做一个好榜样，作为班级干部要更加的严格要求自己，不辜负老师和同学的期望和信任。
22动漫二维班李荣鑫同学反省了自己和同学合作完成作业的时候，因为一点点小事，就和同学发生了争吵。在反省中，他深深认识到了自己的错误。他认为自己平时比较自我，经常忽视团队协作，不善于与人沟通，并且不理解他人。通过这次咖自省活动，他深深的认识到了自己的错误和不足。他决定在以后的学习和生活中要多多与人沟通，努力培养自己的团队意识和合作意识，这样在以后步入社会和参加工作后，才能让自己有一个更好的发展。
其他参加自省的学生也纷纷针对自己存在的问题进行了深刻自我反省，表示一定改正学习和生活中的陋习，上课好好学习，认真听讲，提高自己的学习成绩，让自己成为一个品学兼优的好学生，以此来回报学校和老师对自己的培养和辛勤付出。
最后，马兆玉处长对本次咖自省活动进行了总结。马处长提出了学生发展的关键点在于“立德树人”。学生在学校不仅仅要学习好，更应该注重接受身体健康，安全意识，人际交往，合作能力等多方面的教育。通过咖自省活动让学生认识到自身的不足，从而提高自己，让三江美院的学生都成为品学兼优，全面发展的高质量人才。
伟大的科学家斯蒂芬·霍金说过：“只有通过反思，我们才能不断提高自己的认知水平，从而更好地度过生活。”这句话充分说明了自我反思的重要性。同学们通过此次活动收获良多，并且体会到了院领导开展此次活动的良苦用心。很多同学决定以后要多多参与学校组织的各种活动，提高自己各个方面的能力。
（供稿：于铁；摄影：摄影工作室、新媒体；编辑：晓华；编审：王立革）
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